Quelles sont les méthodes pour éliminer les cernes ? Quelles sont les causes des cernes ?

Quiconque travaille à l'extérieur a déjà dû veiller tard. Même les lycéens doivent veiller jusqu'aux petites heures du matin pour réviser leurs devoirs. Bien sûr, à première vue, les cernes ne peuvent que détruire la beauté, mais est-ce important pour celles qui ne prêtent pas beaucoup d’attention à leur apparence ?

Quels sont les moyens pour éliminer les cernes ?

1. Dormez suffisamment

Dormir suffisamment et dormir dans une position allongée correcte est préférable à toute autre méthode de soins.

2. Maintenez de bonnes habitudes de vie

Corrigez les mauvaises habitudes alimentaires, évitez de consommer des aliments trop salés et irritants, et évitez de fumer et de trop boire.

3. Améliorer la nutrition

Traitez rapidement les maladies chroniques existantes, renforcez la nutrition et complétez de manière appropriée les vitamines C, A et E.

4. Massage des points d'acupuncture

Les cernes sont causés par une mauvaise circulation sanguine. Le massage des points d'acupuncture peut aider à ouvrir les vaisseaux sanguins ; appliquez une crème de massage pour les yeux ou une crème nourrissante pour les yeux sur la peau autour des yeux.

Quelles sont les causes des cernes sous les yeux ?

Quiconque travaille à l'extérieur a déjà dû veiller tard. Même les lycéens doivent veiller jusqu'aux petites heures du matin pour réviser leurs devoirs. Bien sûr, à première vue, les cernes ne peuvent que détruire la beauté, mais est-ce important pour celles qui ne prêtent pas beaucoup d’attention à leur apparence ? Bien sûr que non, les cernes sous les yeux peuvent également être le signe de ces maladies.

1. Menstruations irrégulières chez la femme

Par rapport aux hommes, les femmes sont plus susceptibles de souffrir de cernes sous les yeux, ce qui est en grande partie lié à leurs menstruations irrégulières. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les troubles menstruels ou dysménorrhée des femmes sont souvent causés par une circulation anormale du qi et du sang due à une stagnation du qi et à une stase sanguine, ou à une stagnation du froid et à une stase sanguine, et les cernes sous les yeux sont la manifestation externe d'une circulation anormale du qi et du sang. De plus, les femmes ayant des saignements menstruels excessifs ou des saignements utérins fonctionnels sont également sujettes aux cernes sous les yeux.

2. Problèmes de foie

Rester éveillé tard peut provoquer des « yeux de panda », mais cette situation s'améliorera si la qualité du sommeil est stable et que vous vous reposez suffisamment. Cependant, les cernes à long terme peuvent également être liés à des problèmes de foie. Selon les données cliniques, environ 20 % des personnes atteintes d’une maladie du foie présentent une pigmentation dans les zones exposées, comme le visage et autour des orbites, qui apparaît sous forme de « cernes ». Chez les patients présentant une fonction hépatique anormale à long terme, les cernes persisteront longtemps.

3. Insuffisance rénale

Les cinq couleurs correspondant au rein sont le noir. Si l'essence du rein est déficiente, les yeux manqueront de nourriture, d'essence et d'énergie. La couleur noire du rein apparaîtra sur les yeux, les yeux seront donc ternes et les cernes seront sombres.