Quels sont les aliments les plus efficaces pour blanchir ses dents ? Cinq aliments sont très bons pour blanchir et prendre soin de la peau

Quelle est la manière la plus efficace de blanchir votre peau ? C’est une question que beaucoup de femmes qui aiment la beauté veulent se poser. Je vous présente ici cinq aliments qui sont très efficaces pour blanchir et prendre soin de la peau pour toutes les personnes qui aiment la beauté. Jetons-y un œil.

Quelle est la manière la plus efficace de blanchir votre peau ?

De quoi les femmes ont-elles le plus peur ? Au fil du temps, la jeunesse s'en va et le visage vieillit. Alors, quel est le plus grand ennemi des femmes, à part le temps ? C’est la température élevée ! Pourquoi est-il si difficile pour les femmes d’Asie du Sud-Est de trouver une fille à la peau blanche que de trouver un panda géant parmi un groupe d’ours ?

Par conséquent, en cas de températures élevées, les filles doivent non seulement utiliser une crème solaire, mais également manger les bons fruits. L'arôme fruité dit d'août peut non seulement remplir l'estomac et réduire le poids, mais aussi blanchir et rajeunir la peau ! Suivez-moi maintenant pour voir ces délicieux fruits qui peuvent vous faire blanchir la peau et vous faire tomber amoureux de l'été.

1. Aloe Vera – Le roi de la beauté

L'aloe vera peut absorber les rayons ultraviolets et prévenir les taches cutanées. Si vous avez accidentellement un coup de soleil, utiliser de l'aloe vera pour le réparer le jour même sera très efficace.

Coupez un petit morceau d'aloe vera, coupez-le en deux et appliquez la substance gélatineuse de l'aloe vera sur la peau chaude. Laissez agir toute la nuit pour permettre à l'essence d'aloe vera de pénétrer complètement. Les rougeurs et la chaleur de la peau disparaîtront le lendemain matin.

2. Tofu – Peau blanche et tendre

Le tofu est un aliment indispensable pour garder une peau délicate et lisse. 100 grammes de tofu ne contiennent que 50 à 80 calories, vous pouvez donc en manger en toute confiance sans craindre de prendre du poids.

Pétrissez le tofu jusqu'à obtenir une pâte et appliquez-la doucement sur votre visage ou laissez-la poser sur votre visage pendant cinq minutes. Elle peut réparer les zones brûlées par le soleil et blanchir et hydrater votre peau.

3. Tomates – blanchissantes et protectrices contre le soleil

Les tomates peuvent augmenter la teneur en collagène de la peau et prévenir les dommages causés par les rayons ultraviolets. Manger des tomates cuites pendant 2 mois peut augmenter la capacité de protection solaire de la peau de 33 %. Buvez un verre de jus de tomate fraîchement pressé chaque jour pendant un mois et vous constaterez que le soleil devient plus chaud pendant les jours caniculaires de l'été.

4. La pastèque : un excellent moyen de se rafraîchir

La pastèque soulage non seulement la chaleur et la soif, mais agit également comme un diurétique et réduit les œdèmes. Plus important encore, la pastèque est riche en acides aminés, qui peuvent favoriser le métabolisme de la peau et prévenir efficacement le noircissement après une exposition au soleil.

Après avoir mangé de la pastèque, essuyez votre visage avec l'écorce de pastèque ou coupez-la en fines tranches et appliquez-la sur votre visage pendant 15 minutes pour nourrir efficacement la peau de votre visage.

5. Pomme et ananas – éclaircissement localisé et protection solaire

La peau de pomme est riche en nutriments et peut résister efficacement aux dommages causés par les rayons ultraviolets aux cellules de la peau, empêcher la production de mélanine et blanchir la peau. Les riches vitamines de l'ananas peuvent non seulement éclaircir les taches du visage, mais également éliminer efficacement les cellules mortes de la peau, favoriser le métabolisme et rendre la peau saine.