La vitamine A peut-elle être appliquée directement sur le visage ? La capsule peut-elle être utilisée pour frotter le visage ?

La vitamine A est nécessaire au corps humain et de nombreuses personnes en ont pris, mais cette vitamine A peut-elle également avoir un effet embellisseur ? La vitamine A peut-elle être appliquée directement sur le visage ? Les capsules de vitamine A peuvent-elles être utilisées sur le visage ?

La vitamine A peut-elle être appliquée directement sur le visage ?

Non, sans cette méthode d'utilisation, toutes les formes de vitamine A se dégraderont et se détérioreront si elles sont exposées de manière répétée à l'air et au soleil. Il est recommandé de compléter par l'alimentation :

Fruits : poires, pommes, nèfles, cerises, bananes, longanes, abricots, litchis, pastèques et melons. À l’exception des abricots, la plupart des fruits jaunes contiennent moins de 400 unités de vitamine A par portion.

Légumes : pourpier, chou, bourse-à-pasteur, tomate, aubergine, citrouille, concombre, poivron vert, épinard, luzerne, pousses de pois, patate douce, carotte, etc.

Plantes : haricots mungo, riz, noix.

Animaux : porc, poulet, œufs, tortue, crabe et escargots. Ce type de vitamine A peut être directement utilisé par le corps humain et se trouve principalement dans le foie animal, le lait et les produits laitiers (lait non écrémé) et les œufs de volaille.

Les capsules de vitamine A peuvent-elles être utilisées sur le visage ?

Les capsules molles de vitamine A, prises en interne et utilisées en externe, ont un certain effet dans le traitement de l'acné et des pustules, mais leur effet d'absorption n'est pas évident. Si vous souhaitez obtenir un effet beauté et blanchissant, il est recommandé d'appliquer de la vitamine E sur le visage. La peau n’absorbe pas de manière significative les capsules molles de vitamine A orale et peut également provoquer un blocage des pores.

N'appliquez pas de gélules de vitamine A directement sur l'acné, car l'acné elle-même est causée par le blocage des follicules pileux par l'huile. Il est recommandé de boire de l'eau imbibée de chèvrefeuille, de chrysanthème ou de menthe, ou de prendre des comprimés de Luohuang Jiedu. Il est recommandé de boire plus d'eau, de suivre un régime alimentaire adapté, de respecter un horaire régulier et d'éviter de manger des aliments épicés. Je vous souhaite une bonne santé.

La vitamine A ne peut pas être appliquée directement sur le visage et les capsules de vitamine A sont destinées à une administration orale.