Comment calculer l'indice de protection solaire et savoir choisir sa crème solaire

Les crèmes solaires sont toutes marquées d'un indice de protection solaire. Chaque crème solaire a une valeur SPF, mais la valeur PA peut ne pas être disponible. Comment calculer l'indice de protection solaire ? Venez voir.

Comment calculer l'indice de protection solaire

La valeur SPF s'applique à tout le monde. En supposant que l'intensité des rayons ultraviolets ne change pas avec le temps, un type de peau d'Asie de l'Est produira un érythème après 15 minutes d'exposition au soleil en moyenne. Selon les calculs théoriques, en utilisant un écran solaire SPF15, cela signifie que le temps peut être prolongé de 15 fois, c'est-à-dire qu'il faudra 225 minutes pour que la peau soit brûlée par le soleil ; en utilisant un écran solaire SPF30, cela signifie que le temps peut être prolongé de 30 fois, c'est-à-dire qu'il faudra 450 minutes pour que la peau soit brûlée par le soleil. La méthode de calcul est 15 fois SPF, ce qui équivaut au temps de protection solaire.

Comment calculer la valeur PA

La valeur PA est un indice qui indique la capacité du produit à bloquer les rayons UVA à ondes longues du soleil. Les UVA endommagent la peau de manière chronique et à long terme, provoquant un bronzage de la peau. Le coefficient PA est représenté par un « + ». En général, PA+ indique une protection à faible efficacité ; PA++ indique une protection à efficacité moyenne ; et PA+++ indique une protection à haute efficacité. Il existe également des produits qui utilisent les UVA pour indiquer le facteur de protection solaire, comme UVA 12. Plus le chiffre est élevé, moins vous avez de chances de bronzer.

Relation entre la valeur SPF et la valeur PA

Les préparations qui absorbent les rayons ultraviolets sont divisées en deux types : les crèmes solaires et les agents bronzants. La valeur SPF représente l'indice de protection solaire, qui résiste aux UVB ; la valeur PA représente l'agent bronzant, qui résiste aux UVA. L'utilisation de produits de protection solaire contenant des valeurs SPF peut aider à se protéger efficacement du soleil. Si vous souhaitez vous protéger du soleil sans bronzer, il est préférable de choisir un produit de protection solaire contenant à la fois des facteurs SPF et PA.

Quel est le meilleur facteur de protection solaire ?

Si vous travaillez à l'intérieur et ne sortez pas beaucoup, vous devez utiliser un écran solaire avec un FPS de 15 à 20 ; si vous devez voyager à l'extérieur pour le travail ou pendant les vacances, vous devez utiliser un écran solaire avec un FPS de 20 ou plus ; si vous voyagez à la plage ou dans une région tropicale, vous devez utiliser un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.