Que manger pour se débarrasser de l'acné ? Cinq types d'aliments peuvent aider à se débarrasser efficacement de l'acné

Quels aliments sont les meilleurs pour le traitement de l’acné ? Je pense que beaucoup d’amis qui ont de l’acné sur le visage veulent savoir cela. Ne vous inquiétez pas, examinons ensemble ces cinq aliments.

Que manger pour se débarrasser de l’acné ?

Je pense qu'après avoir vu ce titre, de nombreuses personnes cliqueront pour y jeter un œil. Après tout, les produits topiques contre l'acné sont difficiles à trouver, mais l'utilisation interne est très simple. Si vous pouvez vraiment éliminer l'acné en mangeant et en buvant, pourquoi ne pas le faire ? Tu ne penses pas ? Ok, maintenant je vais vous dire quoi manger pour se débarrasser de l'acné.

1. Antibiotiques

Chez les personnes souffrant d'une inflammation cutanée sévère à tendance acnéique, en particulier celles qui ont de l'acné abondante, une large gamme d'acné et de grandes zones de rougeurs au visage, l'effet anti-inflammatoire des produits topiques contre l'acné peut ne pas être suffisant. Dans ce cas, vous devez prendre des anti-inflammatoires et des antibiotiques par voie orale pour aider à réduire l'inflammation, éviter une inflammation à long terme et provoquer des dommages plus profonds aux cellules.

2. Médicaments anti-androgènes

La pilule contraceptive peut éliminer l'acné car elle contient des œstrogènes, qui peuvent équilibrer les hormones mâles en excès dans le corps. Cependant, le taux d'hormones mâles ne peut être connu qu'en effectuant un contrôle à l'hôpital. La prise du médicament doit être décidée sous la supervision d'un médecin et vous ne pouvez pas le prendre à l'aveugle.

3. Oligo-éléments

Le corps humain a besoin d'oligo-éléments, mais il est facile d'en manquer. Une carence en zinc et en sélénium peut provoquer de l'acné. Alors, comment se supplémenter en oligo-éléments ? Vous pouvez manger des aliments riches en zinc/sélénium ou compléter directement avec des préparations à base de zinc/sélénium.