Quels sont les bons aliments pour nourrir la peau et la réhydrater ? Les femmes en boivent tous les jours pour rendre leur peau douce et hydratée.

Le climat est sec en hiver et la peau perd facilement son hydratation. Alors, que pouvons-nous manger pour embellir notre peau et la réhydrater ? Ci-dessous je vais vous présenter quelques aliments bons pour la beauté et l’hydratation, découvrons-les !

Que manger pour nourrir sa peau et la réhydrater ?

L'eau est très importante pour les femmes. La quantité d'eau détermine directement l'âge de la peau d'une femme. Comment rendre la peau des femmes plus hydratée et plus tendre ? Buvez plus de ces boissons hydratantes et de beauté, qui sont plus efficaces que n'importe quel produit hydratant !

Nourrissant, hydratant et délicieux

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Oeufs d'Angélique

L'Angelica sinensis régule le sang et est un bon produit pour traiter les maladies féminines. L'effet est meilleur lorsqu'il est consommé avec des œufs à la cassonade, et le goût et la saveur sont bons, cela vaut la peine d'être recommandé.

Ingrédients : 15 g d'angélique, 100 g d'œuf, 30 g de sucre roux

2

Thé au sucre au gingembre et au jujube

Le thé au sucre et au gingembre et les dattes rouges sont très bons pour le conditionnement quotidien, en particulier pour traiter la dysménorrhée !

Ingrédients : 6 jujubes, 1 morceau de gingembre, 1 cuillère de cassonade, quantité appropriée d'eau