Conseils de soins de la peau en hiver : apprenez ces conseils pour les soins de la peau en hiver et vous pourrez également inverser votre vieillissement~~~

L’humidité de l’air est faible et la peau devient tendue et sèche, terne et rugueuse, manquant d’élasticité et d’éclat en raison d’une perte d’eau excessive et d’une sécrétion réduite des glandes sébacées. Parfois, le vent froid souffle sur mon visage et j'ai l'impression que ma peau est sur le point de se fissurer. Alors comment prendre soin de notre peau en hiver et la tenir à l’écart du désert du Sahara ?

1. Réhydratez-vous à temps

Renforcer l’hydratation et réduire la perte d’eau sont les clés du soin de la peau en hiver. Boire plus d’eau régulièrement peut favoriser l’excrétion des métabolites, réguler le pH de la peau et assurer l’apport d’humidité de la peau de l’intérieur. En plus de l’hydratation interne, les soins de la peau en hiver doivent également se concentrer sur l’hydratation externe. Appliquez une crème hydratante immédiatement après avoir pris une douche ou vous être lavé le visage. Si l'humidité reste trop longtemps sur la peau, elle ne parviendra pas seulement à la réhydrater, mais la privera également d'hydratation.

2. Choisissez le bon nettoyant pour le visage

La peau devient beaucoup plus sèche en hiver et les nettoyants pour le visage anti-sébum utilisés en été ne conviennent plus aux peaux sèches en hiver. En hiver, essayez de choisir un nettoyant pour le visage plus doux et réduisez le nombre de fois que vous l’utilisez. Pour les peaux extrêmement sèches, essayez simplement de nettoyer votre visage avec de l’eau tiède uniquement.

3. Ne prenez pas de bain trop longtemps

En hiver, le temps de bain ne doit pas être trop long, chaque fois doit être contrôlé dans les 20 minutes, et la température de l'eau ne doit pas être trop élevée, il est préférable de la contrôler à environ 37°, sinon cela entraînera facilement une évaporation excessive de l'eau de surface du corps et rendra la peau plus sèche. En même temps, réduisez le nombre de bains, choisissez un gel douche hydratant et appliquez une crème hydratante à temps après le bain.