Comment récupérer après avoir travaillé des heures supplémentaires et veillé tard, tout en ayant une belle peau ?

Tout le monde a déjà entendu dire que « le temps fait vieillir », mais avez-vous déjà entendu dire que les heures supplémentaires peuvent aussi faire vieillir les gens ? Ne vous trompez pas et ne dites pas que c’est impossible. Essayez de vous souvenir : le matin, vous allez au travail avec des vêtements éclatants et plein d’énergie, mais après avoir fait des heures supplémentaires, votre visage est tout hagard et vous avez l’air d’avoir au moins 5 ans de plus ! Non ! En tant que personne moderne, les heures supplémentaires sont monnaie courante. Quel est le secret pour rester belle tout en faisant des heures supplémentaires ? Voici quelques conseils pour vous

Prenez une bonne protection solaire

Beaucoup de gens pensent qu’ils n’ont pas besoin de crème solaire s’ils restent au bureau ou à la maison toute la journée. En fait, la lumière des lampes fluorescentes et des écrans d’ordinateur peut également endommager la peau. Si vous vous asseyez près d’une fenêtre, les UVA qui traversent la vitre vont non seulement noircir votre peau, mais aussi provoquer son vieillissement. Par conséquent, vous devez toujours porter de la crème solaire.

Exfoliation

Le manque de sommeil et les troubles endocriniens peuvent provoquer une accumulation excessive de kératine, qui non seulement obstruera les pores, mais rendra également la peau cireuse et jaune et affectera la capacité d'absorption de la peau. Par conséquent, avant d'utiliser des produits réparateurs, vous devez améliorer la capacité d'absorption, éliminer les peaux mortes au moment approprié et faire un masque nettoyant en profondeur pour réorganiser le métabolisme de la couche cornée et améliorer la capacité d'absorption.

"Tonique" nocturne

Rester éveillé tard et travailler des heures supplémentaires entraînent un sommeil instable, des troubles endocriniens et stimulent la sécrétion des glandes sébacées, ce qui entraîne un gonflement de la peau et un teint terne le lendemain. Appliquer une lotion tonique ou une lotion avant d'aller au lit peut avoir un effet tonique et la peau ne déclenchera pas de graves alarmes le lendemain en raison d'une veillée tardive. De plus, le massage, la compresse chaude et d'autres mesures peuvent aider à éliminer la fatigue et l'œdème et à réduire l'apparence de la peau terne.