Comment blanchir les dents ? La méthode la plus efficace pour blanchir les dents

Avoir des dents blanches est le rêve de nombreuses personnes. Dans notre vie, si nous ne prêtons pas attention à l’hygiène bucco-dentaire, une couche de résidus alimentaires et de plaque dentaire molle s’accumulera à la surface des dents au fil du temps, affectant sérieusement la beauté des dents. Alors, quels sont les conseils pour blanchir les dents ? Regardons cela ensemble !

Comment blanchir les dents

Il existe de nombreuses façons de blanchir les dents. Par exemple, vous pouvez généralement refuser les légumes et les fruits, et mâcher des fruits et des légumes croquants peut réduire les résidus de pigments alimentaires. Ils sont comme des brosses à dents naturelles. Au cours du processus de mastication, mâcher lentement est non seulement bénéfique pour la santé dentaire, mais aussi très bénéfique pour l'estomac. Si vous souhaitez blanchir vos dents, vous devez d'abord faire attention au nettoyage des résidus, car certains résidus alimentaires endommageront vos dents. Par conséquent, vous devez nettoyer les résidus buccaux à temps. Vous pouvez vous brosser les dents, vous rincer la bouche ou mâcher du chewing-gum. Ceux-ci ont un bon effet nettoyant. S'en tenir à cette méthode peut rendre vos dents plus blanches.

Le moyen le plus efficace pour blanchir les dents

Pâte d'arachide pour se brosser les dents

Les cacahuètes sont le goûter préféré de nombreuses filles. Saviez-vous qu'elles peuvent également blanchir les dents ? Un remède populaire pour blanchir les dents consiste à mâcher des cacahuètes jusqu'à obtenir une pâte. Ne les avalez pas et utilisez-les comme dentifrice. Faites-le tous les jours et vos dents deviendront bientôt plus blanches !

Le bicarbonate de soude pour se brosser les dents

Le bicarbonate de soude est faiblement acide et peut éliminer les taches de thé ou de cigarette sur les dents, il est donc efficace pour blanchir les dents. Trempez une brosse à dents dans un peu de bicarbonate de soude, puis brossez-vous les dents de la bonne manière tous les jours pour blanchir vos dents. Cette méthode de blanchiment des dents peut être utilisée environ 3 fois par semaine, et chaque fois doit être contrôlée dans un délai d'environ 2 minutes.

Poudre de levure pour le brossage des dents

La poudre de levure est un bon moyen de blanchir les dents car elle peut dissoudre la saleté sur les dents et nous aider à restaurer la blancheur des dents. Mais vous ne pouvez pas l'utiliser directement ! La manière spécifique d'utiliser cette méthode est d'ajouter un peu de levure en poudre au dentifrice, puis de vous brosser les dents pour obtenir un bon effet blanchissant.