Que faire si vous avez de l'acné sur le menton après avoir mangé des aliments épicés (Comment traiter l'acné répétée sur le menton)

Dans certaines régions du sud, de nombreuses personnes aiment beaucoup manger des piments. Comme le climat des régions du sud est relativement humide, manger des aliments épicés peut jouer un rôle important pour dissiper le froid. Cependant, de nombreuses personnes ne peuvent pas manger d'aliments épicés. Elles auront de l'acné après avoir mangé des aliments épicés. Alors que faire si nous avons de l'acné après avoir mangé ? Regardons cela ensemble ci-dessous.

Dans certaines régions du sud, de nombreuses personnes aiment beaucoup manger des piments. Comme le climat des régions du sud est relativement humide, manger des aliments épicés peut jouer un rôle important pour dissiper le froid. Cependant, de nombreuses personnes ne peuvent pas manger d'aliments épicés. Elles auront de l'acné après avoir mangé des aliments épicés. Alors que faire si nous avons de l'acné après avoir mangé ? Regardons cela ensemble ci-dessous.

Que faire si vous avez de l'acné sur le menton après avoir mangé des aliments épicés

D’une manière générale, manger des aliments épicés est susceptible de provoquer des maux de gorge. Notre solution est de réduire la chaleur interne. Nous pouvons prendre des médicaments qui nourrissent le yin, évacuent la chaleur, détoxifient et réduisent les gonflements. De plus, vous pouvez également utiliser l’acupuncture, les ventouses et le massage pour obtenir l’effet de réduction de la chaleur interne. De plus, nous devons prêter attention au repos et combiner travail et repos dans notre vie quotidienne.

Sur le plan psychologique, il faut maintenir une bonne humeur et ne pas rester longtemps dans un environnement à haute pression. Cela est particulièrement susceptible de provoquer des troubles endocriniens, qui à leur tour entraînent un déséquilibre dans la sécrétion de sébum et provoquent des poussées d'acné. De plus, certains jeunes amis doivent manger moins d'aliments épicés, gras et sucrés. Bien que ces aliments épicés et gras aient meilleur goût, les dommages causés à l'organisme ne sont pas temporaires. Nous pouvons manger plus de légumes et de fruits pour garder les intestins ouverts, ce qui constitue un bon effet d'entretien de la peau. Dans la vie quotidienne, nous devons prêter attention à la propreté et à la protection de notre peau et développer de bonnes habitudes de lavage et de soins. Pour la formation de certains boutons, il ne faut pas les presser mécaniquement pour éviter l'infection.