Que puis-je manger pour remplir mes ongles sans demi-lune ? (Quels aliments sont les meilleurs à manger pour remplir mes ongles sans demi-lune ?)

En général, une demi-lune désigne une partie blanche sur nos ongles qui ressemble à une demi-lune. S'il n'y a pas de demi-lune sur les ongles, cela signifie généralement que la santé est affectée. Nous pouvons adapter notre alimentation. Mais que pouvons-nous manger pour compléter la forme d'une demi-lune sur les ongles ?

En général, une demi-lune désigne une partie blanche sur nos ongles qui ressemble à une demi-lune. S'il n'y a pas de demi-lune sur les ongles, cela signifie généralement que la santé est affectée. Nous pouvons adapter notre alimentation. Mais que pouvons-nous manger pour compléter la forme d'une demi-lune sur les ongles ?

Que puis-je manger pour compenser l’absence de demi-lune sur mes ongles ?

Vous pouvez manger plus d'aliments riches en protéines. La teneur en protéines des ongles est très élevée. En général, les personnes sans demi-lunes sur leurs ongles ont une faible énergie. Une supplémentation en protéines insuffisante entraînera cette situation. Il existe également des aliments riches en protéines, notamment divers produits laitiers, produits laitiers, œufs de lait, etc., qui peuvent être utilisés de manière appropriée.

Si la demi-lune sur les ongles n'est pas évidente ou s'il n'y a pas de demi-lune, cela peut être dû à un manque de qi et de sang. Les personnes dont le qi et le sang sont insuffisants sont sujettes à des symptômes de fatigue mentale, vous pouvez donc manger des aliments qui reconstituent le qi et le sang pour améliorer l'immunité. Les aliments courants comprennent la cassonade, le longane, le raisin, etc.

Manger des aliments bénéfiques pour le foie et les reins peut également aider à reconstituer les demi-lunes. Si les fonctions hépatiques et rénales du corps humain sont relativement faibles, les toxines s'accumuleront facilement et les demi-lunes sur les ongles paraîtront malsaines. Cet effet peut être obtenu en mangeant des aliments qui nourrissent le foie et les reins, comme le soja, le porc, l'agneau, les mûres, les graines de sésame noires, les haricots noirs, etc.

S'il n'y a pas de demi-lune sur les ongles, vous pouvez la compléter par divers aliments. Et il existe différentes raisons à l'absence de demi-lune, et il existe différentes méthodes pour y faire face, vous pouvez donc en savoir plus et prendre le bon médicament en fonction de vos symptômes.